Kai Ostermann a obtenu sa licence en sciences politiques et en psychologie sociale et du travail à l'université Georg August de Göttingen. Il est actuellement en train de terminer son master "Démocratie et gouvernance en Europe" à l'université Eberhard-Karls de Tübingen, où il se concentre sur les relations extérieures de l'Union européenne. Lors de ses semestres à l'étranger à Sciences Po Toulouse et Sciences Po Aix, il s'est intéressé à la politique migratoire et à la décolonisation, raison pour laquelle ces thèmes constituent l'axe de recherche de son mémoire de master. Dans ce cadre, il étudie l'influence externe de l'UE sur la politique migratoire au Sénégal.

En septembre 2023, il a été accueilli pour six (06) mois en tant que stagiaire à la Fondation Heinrich Böll dans le cadre du Programme Démocratie.